कच्ची घनी और कोल्ड प्रेस तेल का असली सच ॥

कोल्ड प्रेस्ड तरीके से तेल निकालने में किसी तरह के बाहरी केमिकल का इस्तेमाल नहीं किया जाता है. इसीलिए इसे एकदम शुद्ध तेल बताया जाता है. इस तेल में ज्यादा पौष्टिक तत्व होते हैं. इस तेल को सिर्फ बीजों से ही निकाला जा सकता है इसलिए ये आम तेल से महंगा होता है.